随着社会的进步，越来越多的人开始意识到吸烟的危害，于是越来越多的人选择戒烟。然而，对于很多爱抽烟的人来说，因为长期吸烟，导致了肺部变黑，这也是很多人所担心的问题，那么戒烟以后，人体变黑的肺，还能恢复正常吗？

吸烟能给人们的身体带来很多不良影响，其中影响最大的就是对肺部的损害。当人吸烟时，呼吸道中的粘液会增多，所以会很容易引起感冒和咳嗽等涉及呼吸道的疾病。

另外，香烟中的烟草会释放出很多有害物质，如焦油、尼古丁、烟碱等，进入人体后会影响人的呼吸系统，导致气道炎症等，从而引起一系列的疾病。长期吸烟会变黑的肺部也是吸烟引起的影响之一。

因为吸烟对肺部疾病的影响，会导致肺部的颜色和健康状况出现改变。这种变化也是吸烟者戒烟后最期待的改变之一。

其实，当人戒烟后，肺部的健康也会逐渐得到改善，这包括肺部的颜色也会变亮一些。但要让肺部变黑的部分恢复到原本健康状态并不是一件容易的事情。因为香烟中释放出的焦油有一种黏性，它会黏在空气道上，期间长期吸烟或超过二十年以上吸烟的人，肺部变化、受损情况会越严重。

当人戒烟后，一定时间内，肺部会以一种「清洁」的方式处理损害，以将片段性掉落的树脂过滤掉。人体的自愈能力也会逐渐提高—肺部疾病的预防和治疗可以通过采取一些健康的生活方式来促进。健康的饮食、不吸烟以及有氧运动等都可以对肺部健康产生积极的影响。第一次戒烟后数周，身体就会经历一系列已知的症状，如咳嗽、头痛、疲劳等。

所以，虽然肺部变黑的部分不能完全恢复到原本的健康状态，但是经过一定的时间，肺部的健康状况仍然能够得到极大的改善。如果您能够继续保持健康的生活方式，包括不吸烟和健康的饮食习惯，那么肺部的健康状况会恢复得更加快捷。