如果长期看书、看电脑，睫状肌就会长期处在紧张状态，并且渐渐适应这种状态。如果这时再看远处，紧张的睫状肌就不会放松了，晶状体也就没法变扁、变紧张，这一部分多余的正度数就会让正常人感觉像是戴上了一副老花镜，看不清远处的东西，需要稍凑近些看。相当于相机被暂时锁定在“近景模式”，拍远处的东西时模糊不清，我们称之为近视。

在这种情况下，可以通过阿托品类药物滴眼，使睫状肌麻痹，强迫它放松，让晶状体紧张、变薄，相当于去掉了这部分多余的正度数，这样便可以看清远处的东西了。这种可以恢复正常的近视称为假性近视。去医院配眼镜时，医生会先给你散瞳验光，目的就是消除可逆的假性近视度数。之所以会散瞳，是由于麻痹睫状肌的药物同时也可以使瞳孔肌麻痹，令瞳孔散大。

假性近视是可逆、可消除的，那真性近视呢？真性近视是由于眼球结构的异常造成的。眼睛处于近距离工作状态时，眼球会在眼外肌的作用下向内会聚，变成轻度“对眼”，否则看近物便会出现重影。长期处于这种会聚状态下，眼外肌便会压迫眼球周围，使眼球前后径变长，球变成了椭球。这种变化是不能逆转的。眼球前后径变长之后，成像所需的屈光力就更少了。看远处时，睫状肌不论如何松弛也不能把晶状体拉薄，去掉多余的老花镜度数，因此本该投射到视网膜的像便投射到了视网膜前方，不能在视网膜上聚焦。这种再也无法通过自身调节逆转的近视称为“真性近视”。如果近视度数过高，眼球长轴太长，前后都尖尖的，附着的在眼球上的视网膜就不牢固了，用力过猛或受到撞击时便容易出现视网膜脱落，导致失明。

假性近视无需配戴眼镜矫正，但平时应该更加注意用眼卫生。真性近视应配戴相应度数的凹透镜矫正。凹透镜有发散光线的作用，所以度数是负的，可以去掉眼睛多余的屈光力。