酒量一直以来都是人们关注的话题之一，能否通过后天锻炼提升酒量一直备受争议。

酒量是否能够通过练习而提高，需要综合生理、心理和环境等多个因素考虑。

从生理角度来看，人的酒量受到体内乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶数量的影响。这两种酶在酒精代谢过程中起着至关重要的作用，它们能够将酒精转化为乙醛，进而转化为乙酸，最终排出体外。然而，这两种酶的数量和活性在很大程度上是由遗传决定的，而非通过后天练习可以改变。因此，从生理角度讲，酒量并不是通过简单的练习就能提高的。

虽然酒量受到遗传因素的限制，但人体对酒精的耐受能力可以通过逐渐适应而提高。这种适应主要体现在心理和行为上，而不是生理上的改变。例如初次饮酒时可能会感到强烈的醉意，但随着经验的积累，人们对酒精的感知和反应可能会变得迟钝，从而给人一种“酒量提高”的错觉。然而，这种变化并不等同于真正的酒量提高，而是人体对酒精刺激的适应性增强。

另外，酒量的“提高”还可能与饮酒环境和心理状态有关。在轻松、愉快的氛围中饮酒，可能会使人在不知不觉中喝下更多的酒。但这种增加并非真正酒量的提高，而是受到了环境和情绪的影响。

虽然在心理上和行为上可以对酒精产生一定的适应性，但这种适应性并不能完全抵消酒精对身体的危害。建议保持健康的饮酒习惯，避免过量饮酒，以维护自身健康和安全。