在生活中，我们可能听说过这样一种说法：千万不能叫醒梦游的人，否则会给他们带来极大的伤害。那么，这种说法究竟有没有科学依据呢？为什么不能叫醒梦游的人呢？如果叫醒了又会怎样呢？

首先，我们来了解一下梦游是怎么回事。梦游，医学上称为睡行症，是一种睡眠障碍。在睡眠过程中，人的大脑处于不完全清醒的状态，身体却能够活动，做出一些复杂的行为，比如行走、说话、甚至进行一些日常活动。

梦游通常发生在深度睡眠阶段，也就是非快速眼动睡眠期。

关于不能叫醒梦游的人的说法，其实并没有确凿的科学依据。在大多数情况下，叫醒梦游的人并不会对他们造成严重的伤害。

然而，突然叫醒梦游的人可能会让他们感到困惑、惊恐或者短暂的迷失方向。这是因为梦游者在被叫醒的瞬间，可能会从睡眠状态突然切换到清醒状态，大脑需要一定的时间来适应这种转变。

但是，这并不意味着我们可以随意叫醒梦游的人。在某些情况下，叫醒梦游的人可能会引发一些意外。例如，如果梦游者正在进行一些危险的行为，如靠近窗户、楼梯或者火源等，突然叫醒他们可能会导致他们惊慌失措，从而增加发生意外的风险。

此外，如果梦游者被粗暴地叫醒，他们可能会出于本能进行反抗，这也可能会对叫醒他们的人造成伤害。