充电宝内部有一个锂离子电池，它可以将电能储存起来，并在需要时将其释放出来供给手机或其他电子设备使用。然而，锂离子电池也会随着时间的推移而自然老化，从而减少其电池容量。这是不可避免的事实，而不仅仅是充电宝这种设备会出现的情况。

为了确保充电宝的长期使用寿命，我们可以采取一些保护措施。首先，避免高温环境。高温会加速电池老化的过程，因此不要将充电宝暴露在阳光直射或高温的地方，例如车内。其次，避免充电宝长时间放置不用。虽然充电宝在未使用时会自动进入待机模式以节省电量，但还是建议定期使用它来充电手机或其他设备，以保持电池的活跃度。最后，避免过度充电或过度放电。过度充电会导致电池的过热和损坏，而过度放电则可能损坏电池的性能。

当然，即使你遵循了所有这些建议，充电宝最终还是会老化并失去一部分电池容量。这是因为锂离子电池的内部结构是不可避免地受到损耗的。不过，这并不意味着你的充电宝完全废了。它仍然可以为你的手机等设备提供电力，尽管可能不会像新买的那样持久。

如果你发现充电宝的电池容量显著下降，那么你可能需要考虑更换一个新的。现在市场上有许多不同容量和品牌的充电宝可供选择，你可以根据自己的需求和预算来选择适合的充电宝。