减少室内空气污染是提高居住环境质量、保障居住者健康的重要措施。以下是一些有效的方法：

增加通风：定期开窗通风是最简单有效的减少室内空气污染的方法。它可以帮助室内外空气流通，减少室内污染物浓度。

使用空气净化器：高效的空气净化器可以去除室内空气中的颗粒物、细菌、病毒和其他污染物。选择合适的空气净化器时，应考虑其净化效率和适用面积。

控制湿度：保持室内湿度在30%到50%之间可以减少霉菌和尘螨的生长。使用除湿机或加湿器可以帮助调节室内湿度。

减少室内烟雾：避免在室内吸烟、使用燃料炉灶和开放式火源，因为这些活动会产生大量的空气污染物。

使用低挥发性有机化合物(VOC)的产品：在选择油漆、清洁剂、家具和建材时，尽量选择标有低VOC或无VOC的产品，以减少室内空气中有害物质的含量。

定期清洁：定期清洁家具、地毯、窗帘和其他布艺可以减少灰尘和螨虫。使用高效过滤吸尘器（HEPA吸尘器）可以更有效地捕捉细小颗粒。

室内植物：某些室内植物如蜘蛛植物、吊兰等被认为可以帮助净化空气，但其效果有限，不能作为唯一的空气净化手段。

避免堆积杂物：减少室内杂物可以减少灰尘积聚的地方，有助于保持室内空气清洁。

检查和维护家用设备：定期检查和维护供暖和冷却系统，确保它们高效、清洁地运行，可以减少室内空气污染。

通过实施这些措施，可以有效减少室内空气污染，创造一个更健康、更舒适的居住环境。