体感温度的影响因素有哪些?
在正常的生理条件下, 假设个体间的健康状况和活动量相同, 体感温度的主要影响因素有两个: 体脂百分比和表面积与质量比。
体脂百分比也称体脂率, 体脂率越高,身体脂肪越多,身体储蓄的热量就越多。 由于皮下和内脏脂肪多,身体各部位肌肉含量少, 因此水分和血管也相应较少。 而丰富的血管和水分有利于体内营养物质和产热向全身送达。 脂肪组织含水分少,血管分布少,不易传热,不利于体内热量的散发,容易内热。
再来看表面积与质量比对体感温度的影响。 体表面积与质量比越大,说明同等体重下, 表面积越大。 皮肤表面积越大,向外辐射的热量就越多,散热也就越好。
除此之外, 基础代谢比较高的人需要散发的热量比基础代谢低的人要多,如果外界温度升高阻碍散热, 就更容易让他们感受到热。 体重高的人,包括肥胖者和肌肉量高的人, 基础代谢率都比较大。 基础代谢率随着性别、年龄等不同而有生理变动。 一般来说,男性的基础代谢率高于女性,幼年高于成年;年龄越大,代谢率越低。
有一些疾病性表现也可能影响体感温度。 甲亢患者会分泌更多的甲状腺素,这种激素对于人体温度调节有很大作用,容易让人感到燥热。 处于更年期的人由于激素分泌水平下降, 体温调节也会受到影响。
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